Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng Ù 2 BÊN TAI hiệu quả nhất?

Ù 2 bên tai không phải bệnh mà là một triệu chứng thường gặp của cơ quan thính giác. Để có thể nghe âm thanh bình thường, cần phải sự phối hợp hoạt động nhịp nhàng của cơ quan cảm nhận âm thanh ở tai và cơ quan thần kinh dẫn truyền đến não để phân tích cũng như hiểu được âm thanh. Nếu một trong hai bộ phận này bị trục trặc, có thể gây nên chứng ù tai và thậm chí là điếc. Vậy cách ngăn chặn tình trạng ù cả 2 tai là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu!

Ù 2 bên tai là gì?

Ù 2 bên tai xảy ra khi bạn nghe thấy những âm thanh ảo giác hoặc những tiếng ù ù trong tai hoặc đầu. Những âm thanh này có thể êm dịu, lớn, cao hoặc thấp. Ù tai 2 bên thường là vấn đề do rối loạn hoặc bất thường cơ quan thính giác gây ra. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống của người mắc.

Ù 2 tai  kéo dài khiến người mắc vô cùng khó chịu

- Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ù tai là do tổn thương và suy giảm các tế bào lông ở tai trong. Điều này thường là kết quả của việc tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn trong thời gian dài.

 - Mắc bệnh về tai: Viêm tai giữa, viêm tai ngoài, thủng màng nhĩ,… là những bệnh về tai phổ biến có thể ảnh hưởng đến thính giác, từ đó làm xuất hiện triệu chứng ù tai và khiến khả năng nghe bị suy giảm.

- Sử dụng thuốc: Sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid, thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu cũng là nguyên nhân khiến tình trạng ù tai xuất hiện.

 Bệnh về tuần hoàn máu: Tuần hoàn máu kém, không được lưu thông tốt tới tai trong cũng sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng ù tai, suy giảm thính lực.

- Thận kém: Đây là một trong những nguyên nhân gây ù tai phổ biến nhưng ít người biết đến. Theo y học cổ truyền, thận khí thông với tai, khi thận hoà, tai sẽ có thể nghe rõ các âm thanh, còn khi chức năng thận suy giảm sẽ gây ra tình trạng ù tai, nghe kém.

>>> XEM THÊM: Nghe thấy tiếng dế kêu trong tai là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Ù 2 tai kéo dài có nguy hiểm không?

Ù cả 2 tai kéo dài đa phần không gây nguy hại tới tính mạng, tuy nhiên, nó gây ra cảm giác khó chịu, khiến người mắc lo lắng, suy nghĩ nhiều, mất ngủ, dẫn đến suy nhược cơ thể. Các trường hợp còn lại nếu kèm theo triệu chứng khác như chóng mặt, bệnh lý tai trong, nghe kém, đau đầu, bệnh lý tai giữa thì bạn chớ coi thường mà nên đi khám sớm để phát hiện, điều trị kịp thời. Đặc biệt là với những người ù tai kèm nghe kém đột ngột thì phải đi khám ngay. Kiểm soát tình trạng này càng sớm càng có hiệu quả cao, để muộn sẽ dẫn tới điếc không hồi phục.

Cách ngăn ngừa tình trạng ù cả 2 bên tai

Bạn có thể kiểm soát tình trạng ù tai nếu áp dụng các biện pháp sau:

Làm sạch tai đúng cách

Thông thường, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc dùng tăm bông để làm sạch tai. Tuy nhiên, phương pháp này có nhiều mối nguy hại hơn là lợi ích. Dùng tăm bông hay bất kỳ thứ gì khác lấy ráy tai sẽ đẩy ráy tai sát vào trong hơn. Hơn nữa, chúng sẽ làm tổn thương những cơ quan nhạy cảm trong tai, ví dụ như màng nhĩ, mà qua thời gian dài sẽ làm bạn bị ù tai trái hoặc ù tai phải. Vậy làm sạch tai thế nào cho đúng?

Thực chất, tai là một cơ quan có thể tự làm sạch. Chất lỏng sáp trong tai (còn gọi là ráy tai) có tác dụng ngăn chặn bụi và các phần tử có hại khác xâm nhập vào tai. Chức năng của ráy tai rất quan trọng đối với sức khỏe của thính giác, do đó, việc có ráy tai là hoàn toàn bình thường. Nếu ráy tai quá nhiều hay bị tràn ra ngoài, bạn nên dùng khăn mềm để làm sạch xung quanh khoang tai. Ngoài ra, bạn có thể tìm sự giúp đỡ của bác sĩ để làm sạch tai bằng các dụng cụ chuyên dụng.

Giữ cho tai luôn được khô ráo

Tai có độ ẩm cao sẽ dễ bị vi khuẩn xâm nhập vào ống tai hơn. Tình trạng này có thể gây nhiễm trùng tai, dẫn đến viêm tai giữa và cũng có thể khiến tai bạn bị ù. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng, cả 2 tai của bạn luôn khô ráo. Nếu có sở thích bơi lội, bạn nên sử dụng nút tai mỗi khi bơi để tránh nước vào tai. Trong trường hợp tai bị nước vào, bạn nên ngay lập tức nghiêng đầu qua bên tai đó và kéo đầu tai để đẩy nước ra ngoài. Đừng quên lau khô tai với một chiếc khăn sau mỗi lần tắm, bơi hoặc bất cứ thời điểm nào vừa tiếp xúc với nước.

Bảo vệ tai khỏi tiếng ồn lớn

- Sử dụng đồ bảo hộ tai: Nếu môi trường làm việc luôn tạo ra tiếng động lớn, hãy sử dụng đồ bảo hộ để không bị ù tai.

- Đừng lạm dụng tai nghe để nghe nhạc: Đeo tai nghe và nghe nhạc lớn có thể làm mất thính giác. Hãy áp dụng quy tắc 60/60: Không nghe nhạc có âm lượng quá 60% mức tối đa và không dùng tai nghe quá 60 phút mỗi ngày.

- Không nghe hai nguồn âm lớn cùng một lúc: Điều này thực sự có thể làm hỏng thính giác và gây ù tai.

Thay đổi thói quen sống lành mạnh hơn

Nếu đang bị ù tai, bạn nên thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt của mình để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu. Cụ thể:

- Hạn chế hoặc ngưng dùng các loại đồ uống có cồn hay có chứa caffeine.

- Hạn chế dùng aspirin, các sản phẩm có chứa aspirin, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs).

- Không hút thuốc lá hoặc sản phẩm tương tự khác.

- Tập thể dục thường xuyên để cải thiện dòng máu chảy đến tai.

Thường xuyên đi kiểm tra tai

Đến gặp bác sĩ để được khám tai thường xuyên rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn lớn tuổi hơn. Lý do là, khi tuổi lớn hơn, tai sẽ càng dễ bị tổn thương hơn. Vì vậy, bạn cần phải chắc chắn rằng, tình trạng tai của mình luôn khỏe mạnh. Hãy đi kiểm tra bất cứ khi nào bạn cảm thấy tai của mình có vấn đề để kịp thời xử lý.

Hỗ trợ điều trị ù tai bằng sản phẩm thảo dược

Ù tai có thể do nhiều bệnh lý nguy hiểm trong cơ thể gây nên, chính vì vậy, việc thăm khám để biết chính xác nguyên nhân, triệu chứng ù tai và có hướng điều trị đúng, kịp thời là cần thiết. Để khắc phục ù tai, trước tiên cần xác định rõ nguyên nhân là gì và điều trị đúng cách. Theo chuyên gia, để cải thiện chứng ù tai, người bệnh cần đáp ứng các mục tiêu sau:

- Mục tiêu trước mắt: Giúp giảm đau, chống viêm trong trường hợp có viêm nhiễm ở tai; Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường các dưỡng chất đến nuôi dưỡng thần kinh tai. 

- Mục tiêu lâu dài: Về lâu dài, người bị ù tai cần sử dụng thuốc giúp tăng cường chức năng thận vì chức năng thận kém thì khả năng nghe cũng sẽ bị suy giảm. Thận chính là nguyên nhân “gốc rễ” gây ra chứng ù tai, suy giảm thính lực. Chính vì vậy, để quá trình điều trị ù tai, suy giảm thính lực mang đến hiệu quả cao thì không thể quên việc tác động đến chức năng thận.

Nhận thấy điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm Kim Thính chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên như: Cối xay, vảy ốc, cốt toái bổ, câu kỷ tử, đan sâm, thục địa,... giúp đáp ứng đầy đủ các mục tiêu trong điều trị ù tai, suy giảm thính lực là:

- Tăng cường chức năng thận nhờ các thảo dược như: Câu kỷ tử, cốt toái bổ, thục địa có tác dụng bồi bổ chức năng tạng thận, làm tăng cường thính lực theo thuyết y học cổ truyền. Nhờ đó, sản phẩm Kim Thính giúp giải quyết được mục tiêu điều trị lâu dài của chứng ù tai, suy giảm thính lực. Điều mà hầu hết các loại thuốc tây chưa làm được.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính giúp cải thiện ù tai, suy giảm thính lực hiệu quả

- Tăng cường lưu thông khí huyết nhờ các thảo dược và dược liệu khác như: Đan sâm, L-Carnitine fumarate, kẽm,… mang tới tác dụng hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu. Đặc biệt, L-Carnitine fumarate là chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa năng lượng cơ thể. Đây cũng là chất dẫn truyền thần kinh giúp vận chuyển các acid béo vào tế bào. Tại đây, các acid béo mới được chuyển hóa và tạo ra năng lượng giúp cho cơ thể hoạt động. L–carnitine fumarate đóng vai trò quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là thính giác. Nhờ vào điều này, Kim Thính giúp khôi phục khả năng nghe, cải thiện ù tai hiệu quả giống như phác đồ điều trị của y học hiện đại.

- Giảm đau, chống viêm nhờ các thảo dược như: Cối xay, vảy ốc, cẩu tích. Những thảo dược này đã được đông y sử dụng từ xa xưa giống như thuốc kháng sinh thực vật chuyên dùng trong các trường hợp bị viêm tai giữa, đau tai. Chính nhờ điều này, sản phẩm hiệu quả với các trường hợp bị ù tai do mắc các bệnh viêm nhiễm ở tai.

Ngoài ra, các thảo dược có trong Kim Thính còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: Sắt, kẽm, vitamin C, vitamin A, chất chống oxy hóa,... cùng nhiều axit amin thiết yếu. Những dưỡng chất này giúp bổ sung các chất nuôi dưỡng thần kinh tai, giúp tế bào lông và dây thần kinh thính giác hoạt động tốt hơn, từ đó làm  thính lực luôn khỏe mạnh.

Kim Thính được đánh giá là sản phẩm vừa giúp trị các triệu chứng, tăng cường lưu thông máu, hoạt huyết tương tự như phác đồ của tây y, lại tác động được cả vào tạng thận theo thuyết của y học cổ truyền liên quan giữa chức năng thận và sức khỏe thính giác.

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Kim Thính đã hỗ trợ nhiều người cải thiện ù tai. Dưới đây là những trường hợp điển hình:

>>> Bà Phạm Thị Liên (ở xã Vĩnh Hòa, huyện Vĩnh Lộc, tỉnh Thanh Hóa)

Bà Phạm Thị Liên, 58 tuổi bị ù tai phải, luôn nghe thấy tiếng vo ve trong tai, còn tai trái thì đã điếc đặc từ hồi học lớp 3, lớp 4. Sau hơn 50 năm điều trị đủ mọi cách mà không ăn thua, bà Liên đã tìm ra phương pháp cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai, hiệu quả chỉ sau 3 tháng. Cùng xem chia sẻ về cách cải thiện ù tai, điếc tai của bà Liên trong video sau:

>>> Ông Nguyễn Văn Tấn - trú tại 174 Lý Thường Kiệt, TP Hội An, tỉnh Quảng Nam.

Ông Tấn bị ù một bên tai, sau đó thính lực giảm hẳn. Ông đi khám chữa nhiều nơi nhưng không khỏi. May mắn, một lần lên mạng tìm hiểu và biết tới sản phẩm Kim Thính. Sau 3 tháng sử dụng sản phẩm này, tình trạng ù tai, nghe kém của ông đã cải thiện rõ rệt. Cùng nghe thêm chia sẻ của ông Nguyễn Văn Tấn trong video sau:

 Mọi thắc mắc liên quan tới cách ngăn ngừa tình trạng ù 2 bên tai cũng như chứng điếc tai, suy giảm thính lực bạn có thể liên hệ tới tổng đài miễn cước 18006302 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất!

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh