5 món sinh tố hoàn hảo người bị Ù TAI không thể bỏ qua

Sinh tố là thức uống có hương vị tuyệt vời và thường được sử dụng với mục đích giải khát trong mùa hè. Thế nhưng bạn có biết, nhiều món sinh tố giúp cải thiện chứng ù tai hiệu quả? Đó là những món sinh tố nào? Hãy tìm hiểu ngay trong bài viết sau!

Sinh tố hoa quả bột Ginkgo biloba

Ginkgo biloba là một trong những loài cây sống lâu đời nhất, và nó tự hào vì có một lịch sử lâu dài của việc sử dụng thuốc. Nó đã được biết đến để cải thiện lưu lượng máu tới các phần bên ngoài cơ thể, đặc biệt là não và đầu, giúp cải thiện chứng ù tai hiệu quả.

Cách làm: Dưa hấu, dưa chuột, cắt nhỏ rồi cho ½ nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Thêm sữa tươi rồi xay nhuyễn trong khoảng 30 giây. Sau đó cho phần nguyên liệu còn lại cùng bột ginkgo biloba xay thêm 30 giây là được. Thêm đường và đá vừa đủ rồi thưởng thức.

2. Sinh tố chuối

Đôi khi, chứng ù tai là do tích tụ dịch trong tai và cách duy nhất để giảm triệu chứng là loại bỏ chất lỏng dư thừa đó. Chuối có thể hỗ trợ trong việc này vì chúng là một nguồn giàu kali, được chứng minh là điều hòa lưu lượng chất lỏng trong cơ thể. Bạn có thể sử dụng sinh tố chuối như món giải khát trong mùa hè lại giúp cải thiện ù tai hiệu quả. Cách làm sinh tố chuối như sau:

- Nguyên liệu: Chuối, sữa tươi, mật ong.

- Cách làm: Chuối và sữa để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 – 30 phút. Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào xay nhuyễn. Cho sữa tươi vào xay cùng với chuối để tạo thành hỗn hợp bông, sánh. Đổ hỗn hợp ra cốc, thêm mật ong vào khuấy đều là có thể thưởng thức.

Sinh tố chuối giúp giảm ù tai

3. Sinh tố dứa

Cũng giống như chuối, dứa giúp giảm viêm khắp cơ thể, kể cả ở tai trong. Ít sưng trong tai có thể giúp làm giảm tác dụng của chứng ù tai. Cách làm sinh tố dứa như sau:

- Nguyên liệu: 1 quả dứa; 1 hộp sữa chua; 50ml sữa tươi; đá xay

- Cách làm: Dứa mua về rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái thành lát nhỏ. Cho sữa tươi, sữa chua, dứa, sữa đặc và đá xay vào máy sinh tố xay nhuyễn. Đổ sinh tố dứa ra cốc, cho thêm đá bào và thưởng thức.

4. Sinh tố bí đỏ

Bí đỏ là thực phẩm giàu kẽm giúp chúng ta đối phó với sự căng thẳng và đã được chứng minh trong vai trò làm giảm ù tai, ngăn ngừa mất thính lực. Sử dụng sinh tố bí đỏ không chỉ giúp cải thiện chứng ù tai mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.

Cách làm sinh tố bí đỏ như sau:

- Nguyên liệu: Bí đỏ: 1 cân; Sữa đặc có đường: 200 ml; Sữa tươi không đường: 200ml; Nước cốt dừa: 100 ml; Đá bào: 1 bát con; Muối ăn: 1/2 thìa cafe.

- Cách làm: Bí đỏ gọt vỏ, cắt nhỏ rồi cho vào hấp chín. Sau đó, cho bí chín cùng sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa vào máy xay nhuyễn. Cho sinh tố bí đỏ ra cốc, thêm đá bào và thưởng thức. Bạn có thể cho sinh tố bí đỏ vào tủ lạnh và dùng dần.

5. Sinh tố đu đủ

Ù tai xuất hiện khiến lượng kali trong cơ thể bị giảm. Khi đó, tai đặc biệt nhạy cảm với sự sụt giảm của kali, vì nó đóng vai trò lớn cho việc các tế bào sẽ tương tác ở tai trong. Chúng còn giúp ngăn chặn sự lão hóa các cơ quan thính giác. Ngoài ra còn có thể ngăn chặn tiếng ồn và các yếu tố liên quan đến việc mất thính lực. Đu đủ là thực phẩm giàu kali. Sử dụng sinh tố đu đủ mỗi ngày là cách giúp cải thiện chứng ù tai hiệu quả.

- Nguyên liệu: 200gr đu đủ chín; 200gr xoài chín; 1/2 chén sữa chua; 1 muỗng  nước chanh; 1 muỗng mật ong; Đá viên.

- Cách làm: Đu đủ, xoài cắt miếng, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thêm sữa chua, nước cốt chanh, mật ong và vài viên đá vào xay thêm lần nữa. Rót sinh tố đu đủ xoài ra ly, thêm đá bào và thưởng thức.

Cải thiện ù tai đơn giản chỉ với 2 phút mỗi ngày nhờ sản phẩm thảo dược

Các món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng như trên có thể mang đến hiệu quả cho chứng ù tai nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người. Với người bị ù tai nặng, âm thanh lạ trong tai dai dẳng thì hầu như việc sử dụng các món sinh tố hay thực phẩm đơn thuần sẽ không mang đến nhiều hiệu quả. Hơn nữa, việc ngày nào cũng uống sinh tố vừa gây ngán lại mất rất nhiều thời gian.

Chính vì lẽ đó, các chuyên gia y tế luôn khuyên người bị ù tai nên sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính – sản phẩm đang được rất nhiều người tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả tích cực hiện nay.

Kim Thính giúp cải thiện chứng ù tai hiệu quả

Kim Thính là sự chắt lọc từ tinh hoa của y học cổ truyền, bằng cách sử dụng những vị thuốc quý từ lâu trong dân gian có tác dụng bổ thận, lưu thông máu, chuyên dùng cho người bị ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực như:

- Cây cối xay: Được sử dụng rất hữu hiệu trong điều trị viêm tuyến mang tai truyền nhiễm, tật điếc, ù tai, đau tai. Ngoài ra còn có tác dụng chống viêm rất mạnh, giúp giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm tai.

- Vảy ốc: Có tác dụng bổ thận giúp giảm ù tai, tăng thính lực của tai.

- Cốt toái bổ: Có tác dụng bổ thận, mạnh gân xương, hành huyết, phá ứ huyết, chỉ huyết do đó được sử dụng chữa thận hư, ù tai, tụ máu…

- L- carnitine fumarate: Tăng cường năng lượng cho cơ thể, từ đó giúp các tế bào thính giác hoạt động tốt, đảm bảo chức năng nghe cho người bệnh.

- Câu kỷ tử: Giúp giảm hẳn tình trạng tai ù, đầu váng tai điếc, mắt mờ không nhìn rõ.

- Đan sâm: Có tác dụng giảm các triệu chứng đau, sưng, viêm ở những bệnh nhân viêm đau tai.

- Thục địa: Có tác dụng tư âm dưỡng huyết, nuôi dưỡng và bổ thận âm, từ đó cải thiện ù tai, điếc tai.

- Cẩu tích: Có tác dụng bổ can thận âm, giúp giảm tình trạng tai ù, tai điếc hiệu quả.

Với những thành phần quý trên, Kim Thính giúp tăng tuần hoàn và tăng cung cấp oxy cho các tế bào thần kinh, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai, chống viêm nhiễm, tăng sức khỏe, tăng cường thính lực cho đôi tai. Từ đó giúp cải thiện chứng ù tai hiệu quả.

Ngoài ra, Kim Thính còn cải thiện tình trạng chóng mặt, đau tai, mất hoặc giảm thính lực; Giúp giảm các triệu chứng của viêm tai, đau tai do viêm nhiễm ở tai; Giúp tăng cường thính lực, phòng ngừa suy giảm thính lực cho những người phải làm việc trong môi trường có nguy cơ mắc bệnh cao.

Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm, cũng như chứng bệnh ù tai, nước chảy trong tai, điếc tai, suy giảm thính lực, mời bạn vui lòng liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0916751651 - 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất. Để đẩy lùi chứng bệnh ù tai, hãy bổ sung các món sinh tố như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày bạn nhé!