Chết lặng người khi biết lý do gây ù tai mà ai cũng mắc

Chứng ù tai được người bệnh mô tả là thường xuyên nghe thấy những âm thanh bất thường ở cả một hoặc hai tai. Những âm thanh này biểu hiện đa dạng và khác nhau ở mỗi người. Đó có thể là tiếng chuông ngân, tiếng “ù ù”, tiếng ve kêu “e e”, tiếng nước chảy,… Nguyên nhân gây ù tai được xác định phần nhiều đến từ những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy những thói quen xấu đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây để có cách phòng ngừa hiệu quả bạn nhé!

“Chỉ điểm” những lý do gây ù tai mà ai cũng đang mắc phải

Theo các chuyên gia, ù tai không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, tình trạng này có thể dẫn đến sự giảm tập trung, buồn ngủ, cảm giác bất lực và trầm cảm. Không ít bệnh nhân bị ù tai còn có ý nghĩ muốn tự tử. Nhiều thống kê cho thấy, tỷ lệ dân số bị ù tai mạn tính là 1% và có tới 50% dân số đã từng bị ù tai. Biết được những nguyên nhân gây ù tai chính là cách tốt nhất giúp bạn tránh xa chứng bệnh này hiệu quả. Dưới đây là những lý do gây ù tai mà ai cũng đang mắc phải.

1. Tiếp xúc với tiếng ồn lớn

Tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn ở cường độ cao liên tục và kéo dài có thể gây ra tình trạng ù tai, suy giảm thính lực. Hàng ngày, thính giác chúng ta phải chịu áp lực từ vô vàn các tiếng ồn lớn như: Tiếng còi xe, tiếng nổ đột ngột, tiếng súng, tiếng pháo hoa, tiếng máy ủi,... 

Theo báo cáo của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, khoảng 15% người Mỹ trong độ tuổi từ 20 đến 69 bị ù tai, thính giác kém liên quan đến hoạt động nghề nghiệp phải tiếp xúc thường xuyên với âm thanh lớn.

 2. Do đeo tai nghe thường xuyên

Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy, cứ 4 người thì có 1 người ở độ tuổi từ 18 – 44 bị ù tai hoặc gặp các vấn đề về thính giác do đeo tai nghe thường xuyên và nghe nhạc ở mức cao.  Lý giải cho vấn đề này, các chuyên gia cho biết: Trong tai của chúng ta có các tế bào lông nhỏ, chúng có nhiệm vụ gửi tín hiệu tới não để nhận ra âm thanh. Việc đeo tai nghe để xem phim hay nghe nhạc sẽ khiến âm thanh dội thẳng vào trong tai, làm hỏng các tế bào lông và gây ra tình trạng ù tai, mất thính giác. Nguy cơ ù tai càng cao khi bạn đeo tai nghe trong thời gian dài.

Trung tâm Y tế Anh Quốc khuyên rằng, bạn nên sử dụng tai nghe theo quy tắc 60:60. Điều này có nghĩa là, bạn cần giữ mức độ âm thanh ở mức 60% âm lượng tối đa và chỉ sử dụng tai nghe khoảng 60 phút mỗi ngày.

3. Nghe điện thoại trong thời gian dài

Một báo cáo gần đây của Tạp chí Y học Anh cho thấy, việc nghe điện thoại di động trong thời gian dài cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra chứng ù tai. Theo các chuyên gia y tế, nghe điện thoại trong khoảng 10 phút mỗi ngày đã có thể khiến bạn cảm thấy ù tai, khó chịu. Mức độ ù tai sẽ càng nặng khi bạn thực hiện nhiều cuộc gọi với thời gian dài mỗi ngày. Việc sử dụng điện thoại có thể làm tăng hơn 70% nguy cơ mắc chứng ù tai.

Nghe điện thoại trong thời gian dài gây ù tai

Để khắc phục, bạn chỉ nên nghe điện thoại với thời gian ngắn và mở loa ngoài khi nói chuyện để giảm thiểu mức độ ảnh hưởng của chúng tới sức khỏe thính giác.

4. Căng thẳng, áp lực về công việc, học tập

Nhiều nghiên cứu cho thấy, có đến 40% số người mắc bệnh ù tai là do tình trạng stress, căng thẳng tâm lý. Điều này được lý giải là do các căng thẳng thần kinh tác động xấu đến dây thần kinh thính giác, cuối cùng làm xuất hiện những âm thanh khó chịu và không có thật diễn ra trong tai.

Do đó, khi gặp bất cứ khó khăn nào trong công việc hay học tập, bạn nên tìm cách giải tỏa để không gây áp lực cho thần kinh, thính giác và sức khỏe.

Phòng ngừa và cải thiện chứng ù tai nhờ sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Nếu nhận thấy mình đang có những thói quen gây hại tới sức khỏe thính giác như trên thì bạn cần hạn chế hoặc loại bỏ chúng ra khỏi cuộc sống. Ngoài ra, bạn nên sử dụng đồng thời các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên để phòng ngừa và cải thiện tình trạng ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực,… Hiện nay, sản phẩm đang nhận được đánh giá cao từ các chuyên gia đầu ngành, cũng như nhiều người tin tưởng lựa chọn và thực tế cho thấy hiệu quả tích cực là thực phẩm chức năng Kim Thính.

Kim Thính giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng ù tai

Kim Thính là sản phẩm có thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng các thảo dược quý khác như: Câu kỷ tử, đan sâm, cẩu tích, cốt toái bổ,… giúp tăng cường thính lực, hỗ trợ điều trị các bệnh về tai như ù tai, nhức tai, đau tai, nghe kém, suy giảm thính lực, những đối tượng phải làm việc thường xuyên trong môi trường tiếng ồn,… Với thành phần 100% từ các thảo dược thiên nhiên, thực phẩm chức năng Kim Thính tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng, ngay cả khi dùng lâu dài.

Công dụng cũng như độ an toàn của Kim Thính đã được kiểm chứng bởi rất nhiều bệnh nhân. Điển hình như trường hợp của bà Trần Thị Hoa (tên gọi ở nhà là cô Ba - 54 tuổi ở đường số 2, phường 1, thành phố Cà Mau). Cùng nghe chia sẻ của bà Hoa trong video dưới đây:

Ngoài ra, còn có rất nhiều bệnh nhân mắc chứng ù tai, suy giảm thính lực khác đã cảm thấy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm Kim Thính. Dưới đây là một số phản hồi như vậy:

Sản phẩm Kim Thính cũng được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Bạn có thể nghe phân tích của PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh – Nguyên Giám đốc bệnh viện Tai – Mũi – Họng Hà Nội trong video dưới đây:

Tuy không quá nguy hiểm nhưng ù tai gây ra rất nhiều phiền phức cho cuộc sống của người bệnh. Chính vì vậy, để phòng ngừa chứng bệnh này hiệu quả, bạn cần loại bỏ những thói quen xấu như đã nêu ở trên càng sớm càng tốt. Đồng thời, bạn cũng đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để thính lực luôn khỏe mạnh.

Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm, cũng như chứng bệnh ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực, mời bạn vui lòng liên hệ  hotline (ZALO/VIBER): 0916751651/ 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất.

Minh Quân